Uusi treeniBlogimme täällä !!!!

:)

Tänäänkin kolean kostea syysaamu. Lähdettiin aamupalan jälkeen lenkkeilemään, tälläkertaa tutuille lenkkipoluille :) mukavan metsälenkin päätteeksi sitten kentälle treenailemaan.

Aloitettiin seuraamisella ja käännöksillä. Sirulaisen perän käyttö n kyllä jo parantunut tällä viikolla. Mutta paaaljon treeniä vielä tarvitaan. Kuitenkin ilokseni huomasin että käännös vasempaan alkaa jo näyttämään lähes hyvin epäonnistuneelle liikkeelle, mutta siitä tajuaa kuitenkin mistä on kyse :D alkuun kun se näytti vaan sille että "jaah, mitähän nuo tuossa oikein yrittää" :) :)

sitten otettiin muutamat toistot liikkeestä maahan menoa ja seisomista, kuitenkin nyt pääasiana olisi saada tuo seuraaminen ja käännökset kuntoon, niin taidan jättää toistaiseksi nuo hieman vähemmälle treenille, perus taktiikka kun molemmista liikkeistä sirulla on hallussa.

Sitten muutama toisto paikalla makuuta, mikä myö sonnistui jo alkuviikkoa paremmin! täytyy tosiaan jatkaa noita harjoituksia päivittäin eri paikoissa ja tilanteissa, se liike täytyy saada varmaksi! lopppu kevennykseksi otettiin sitten vielä luokse tuloa :)

Tänään ei enä niin kaunis lenkkeilypäivä, mutta ei tullut vettäkään :) lähdettiin aamusta aamupalan jälkeen heti lenkkeilemään kohti puijonlaaksoa, päämääränämme KPSH:n koulutuskenttä. Kuitenkin monien mutkien kautta lähes pettämätön suuntavaistoni (heheh! :D ) johti meidän erittäin poikkeuselliseti harhaan ja pädyimme rypysuolle... sieltä sitten takaisin puijonlaaksoon, mutta ei vieläkään siinä välissä missä sen kentän piti olla :) :) kuitenkin "muutamien" mutkien kautta löydettiin perille. Tarkoituksena oli harjoitella hyppyä. noh sekään ei mennyt ihan suunnitelmien mukaan, este oli kostunut ja turvonnut niin etten saanut sitä madallettua, niinpä hyppy harjoitukset tapahtui oman kyhäily esteen kanssa.. no onneksi se sentään onnistui.. siru hyppäsi nätisti käskystä, ilman käsimerkkiä ja jää seisomaan esteen taakse :) hyvä tyttö !

No yritettiin sen jälkeen muutamia seuraamis ja kääntymios harjoituksia mutta sitten olimme jo niin väsyneitä lenkistä niin päätettiin pitää  vaan vähän hauskaa agility juttujen merkeissä :)

Tänään oli taas kaunis aurinkoinen syyspäivä. Lähdettiin töiden jälkeen pitkälle lenkille sen jälkeen tehtiin aivan huomaamatta pitkä treenikin :)

Aloitettiin taas seuraamisella, mutta aloin lisäämään heti käännöksiä.. vasempaan kääntyminen edelleen takkusi nin pahasti, niin harjoiteltiin pelkkiä paikallaan käännöksiä vasempaan.. sitten muutama askel siihen lisäksi.. edelleen namin avulla mennään, mutta ehkäpä se siitä...:)

Sitten muutamat toistot liikkeestä seisomista ja maahan menoa. Jälkimmäinenkin alkaa onnistumaan jo mukavasti, tosin joudun hiljentämään tahdin ennen maahan käskyä lähes olemattomiin, mutta kuitenkin liikkeessä pysytään ja siru menee todella reippaasti maahan käskystä. Seisominen onnistuu jo ihan mukavasti joten jatkan matkaa käskyn jälkeen jo usean metrin ja siru seisoo nätisti aloillaan.

Sitten harjoiteltiin paikalla makuuta. Alkuun tuntui toivottomalta, siru nousi heti kun lähdin pois päin.. ilmeisesti häiriötä oli liikaa... Tosin tuota liiikettä tarvitsee harjoitella todella paljon, sillä haluan saada sen aivan varmaksi, siru kun tuppaa olemaan niiin oikukas! :) noh..muutamien toistojen jälkeen alkoi sekin onnistumaan.. mutta paljon harjoitusta tarvitaan :)

Lopuksi otettiin uudelleen niitä liikkestä käännöksiä, ja nyt meni jo paljon nätimmin. Siru pyöräytti pyllynsä niin nätisti, ihan kun se olisi sittenkin oivaltanut hieman mistä on kyse :) innolla jo odotan huomisia harjoituksia :) sitten vielä muutama luokse tulo harjoitus ja nehän sujui tutulla innokkaalla tyylillä :) huomisiin! :)

Tänään oli kaunis syyspäivä. Lähdimme pitkälle lenkille, tosin lenkki venyi vahingossa tarkoitettua pidemmäksi, oli mahdotonta löytää vapaata kenttää harjoituksille.. jokaisella kun tuntui olevan joku porukka pelaamassa jalkapalloa..vielä kun emme todellakaan ole siinä pisteessä että sellaiseen häiriöön olisimme valmiita :)

Harjoiteltiin taas vaihteeksi seuraamsita ja otin siihen lisäksi sitten aina lopuksi käännöksen vasempaan.. se ei todellakaan luonnistu pikku sirulaiselle.. joten aika lailla herkkujen voimin mentiin että saatiin edes jonkin moinen käännös aikaiseksi.. täytynee lisätä niitä peräpäänkäyttö harjoituksia, se kun ei tosiaan luonnistu sirulta! käännös oikeaan ja täyskäännös tietysti sujui paremmin.

Sitten muutamat harjoitukset liikkeestä seisomista ja maahanmenoa. Maahan menoa täytyykin alkaa muutenkin harjoittelemaan lisää, mutta nyt saatiin jo muutama liike niin että, pelkkä vauhdin hidastaminen riitti.. ehkäpä sekin liike joskus onnistuisi moitteettomasti.. ei siis muuta kuin lisää harjoittelemaan :)